Zwei Frauen beim Yoga am Strand des Wyn. Strandhotels auf Sylt mit direktem Blick auf das Meer.

Regulation & Re-Set

Erlebe eine kraftvolle Verbindung von somatischen Übungen, Neuro-Flow und gezielter Atemarbeit bei unserer Neuro Yoga Session mit Halima Elkasmi.

Ein bewusster Übergang vom Wochenstart in den Abend. Mit gezielter Vagusaktivierung, sanften Bewegungsimpulsen und gezielter Atmung helfen wir dem Nervensystem, in Balance zu kommen – ideal gegen Montagsstress, Gedankenkreisen und Reizüberflutung.

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Datum:
10.11.2025
19:00 Uhr
NIGHT.LOUNGE im Wyn. Strandhotel mit moderner Bar und Panoramablick auf die Nordsee für entspannte Abende im Urlaub auf Sylt.

Das Wichtigste in Kürze

  • Am 10.11.2025 von 18:00 – 19:30 Uhr
  • Somatische Tools, Neuro-Flow & Breathwork
  • Aktiviere deine innere Stabilität – körperlich, mental & emotional
  • Neurowissenschaftlich fundierte Praxis für mehr Klarheit, Balance & Resilienz
Terrasse mit Ausblick auf das Meer, Holzmöbel und mediterrane Landschaft im Barefoot Hotel Mallorca.

Barefoot Hotel Mallorca

Moderne Lobby mit geschwungener Treppe, stilvollen Sesseln und elegantem Dekor im Elephant Hotel Weimar.

Hotel Elephant Weimar

Leseecke mit Ledersessel, umgeben von Pflanzen und Bücherregalen im Hotel Kaiserhof Heringsdorf.

Hotel Kaiserhof Heringsdorf

Sonniger Balkon mit Rattanmöbeln im Koopmanns Hotel und Lädchen auf Rügen mit Ausblick auf die Umgebung.

Koopmanns Hotel und Lädchen

Sonnige Terrasse des Künstlerquartiers Seezeichen in Ahrenshoop mit Sitzgelegenheiten und grüner Umgebung.

Künstlerquartier Seezeichen

Moderne Sitzecke im Vju Hotel Rügen mit hellem Sessel, Holzbeistelltisch und großer Fensterfront.

Vju Hotel Rügen

Moderne Terrasse des Wyn Strandhotels Sylt mit weißen Sitzpolstern und Blick auf das Meer und Dünen.

Wyn. Strandhotel Sylt