Zwei Frauen beim Yoga am Strand des Wyn. Strandhotels auf Sylt mit direktem Blick auf das Meer.

Challenge your body – heal your mind

Erlebe eine kraftvolle Verbindung von somatischen Übungen, Neuro-Flow und gezielter Atemarbeit bei unserer Neuro Yoga Session mit Halima Elkasmi.

Im Alltag stoßen wir ständig auf Widerstände – im Körper, im Kopf, in Situationen. Mit Widerstandsbändern setzen wir gezielte Reize, die dein Nervensystem fordern und stärken. Durch Human Foundation Prinzipien wie funktionale Atmung, klare Haltung und stabile Ausrichtung lernst du, Widerstände nicht nur körperlich, sondern auch im Leben gelassener zu meistern.

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Datum:
06.09.2025
11:30 Uhr
NIGHT.LOUNGE im Wyn. Strandhotel mit moderner Bar und Panoramablick auf die Nordsee für entspannte Abende im Urlaub auf Sylt.

Das Wichtigste in Kürze

  • Am 06.09. von 09:30 – 11:00 Uhr
  • Somatische Tools, Neuro-Flow & Breathwork
  • Aktiviere deine innere Stabilität – körperlich, mental & emotional
  • Neurowissenschaftlich fundierte Praxis für mehr Klarheit, Balance & Resilienz
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Terrasse mit Ausblick auf das Meer, Holzmöbel und mediterrane Landschaft im Barefoot Hotel Mallorca.

Barefoot Hotel Mallorca

Moderne Lobby mit geschwungener Treppe, stilvollen Sesseln und elegantem Dekor im Elephant Hotel Weimar.

Hotel Elephant Weimar

Leseecke mit Ledersessel, umgeben von Pflanzen und Bücherregalen im Hotel Kaiserhof Heringsdorf.

Hotel Kaiserhof Heringsdorf

Sonniger Balkon mit Rattanmöbeln im Koopmanns Hotel und Lädchen auf Rügen mit Ausblick auf die Umgebung.

Koopmanns Hotel und Lädchen

Sonnige Terrasse des Künstlerquartiers Seezeichen in Ahrenshoop mit Sitzgelegenheiten und grüner Umgebung.

Künstlerquartier Seezeichen

Moderne Sitzecke im Vju Hotel Rügen mit hellem Sessel, Holzbeistelltisch und großer Fensterfront.

Vju Hotel Rügen

Moderne Terrasse des Wyn Strandhotels Sylt mit weißen Sitzpolstern und Blick auf das Meer und Dünen.

Wyn. Strandhotel Sylt