Angebot
- 2 Übernachtungen inkl. Frühstück
- 2x Abendessen (Buffet oder 3-Gang Menü nach Wahl des Küchenchefs)
- 4x Yogaeinheiten mit Kati Blödorn
- Tee und Wasser während den Yoga-Einheiten
- Yogaraum mit Equipment
- Nutzung des chlorfreien Schwimmbades, der Sauna und des Fitnessraumes
- Eine Flasche Wasser zur Begrüßung im Zimmer
- Tipp: my arcona Mitglieder buchen mit 10 % Preisvorteil
Inklusive
- Buch- und Spieleverleih
- Kinder bis 3 Jahre übernachten kostenlos im Bett der Eltern
- WLAN
Informationen
- Aufenthalt zzgl. örtlicher Kurtaxe
- Baby- oder Juniorbett 15,00 € pro Aufenthalt
- Fahrradraum
- Gepäckaufbewahrung
- Hundepauschale (25,00 € pro Hund pro Nacht und Zimmer)
- Ladestation für Elektroautos (Stellplatz inkl. Servicegebühr 38,00 € pro Nacht)
- Nichtraucherhotel (Zimmer & Balkon)
- PKW-Stellplatz auf dem Hotelgelände (20,00 € pro Nacht)
- PKW-Stellplatz in der Garage des Hauses Fortuna (28,00 € pro Nacht)
- Pool mit Gegenstromanlage und Sprudelliegen
- Restaurants & Lounge
- Saunalandschaft mit Blick auf die Ostsee
- Wellness & Kosmetik
Ablaufplan
Freitag, 05. Februar
- 17:00 – 18:30 Uhr
Detox Yoga Flow mit Meditation & Breathwork
Der Einstieg ins Detox-Wochenende: Mit Yoga, Meditation und Atemübungen lassen Sie das vergangene Jahr los und kommen innerlich zur Ruhe.
Samstag, 06. Februar
- 08:30 – 10:00 Uhr
Detox Yoga Flow – Die Kraft der 5 Elemente
Über kraftvolle Flows, Kriyas, Meditation und Mudras aktivieren Sie Ihre Chakren und die Energien der fünf Elemente – mit Fokus auf das Herzchakra. Augenyoga und Faszienübungen runden die Praxis ab. - 17:00 – 18:30 Uhr
Eternal Shower Flow – Ihre innere Dusche
Sanftes Pilates trifft auf Atmung, Meditation und Tiefenentspannung. Reinigende Atemtechnik und Autogenes Training schenken Ihnen neue Zuversicht und Energie.
Sonntag, 07. Februar
- 08:00 – 09:30 Uhr
Your New Balance Flow
Zum Abschluss finden Sie Ihre innere Mitte: Fließende Übungen und Atemtechniken bringen Ihre Energie in Balance – für mehr Leichtigkeit und Klarheit im neuen Jahr.
Über Kati Blödorn
Kati Blödorn führt seit 22 Jahren in Berlin sehr erfolgreich das Frauenstudio „Ladyline Loft. Sie ist zertifizierte Gesundheitstrainerin, Yoga – und Pilateslehrerin und unterrichtet nicht nur in ihrem Studio, sondern auch für zahlreichen Firmen, für den Deutschen Bundestag und Ministerien. Außerdem bildet sie Yoga- und Pilateslehrerinnen aus und ist dazu Ernährungsberaterin sowie Stressmanagerin. Sie liebt einfach, was sie tut. Wer sie persönlich kennenlernt, merkt sofort wie authentisch sie mit Herz und Seele unterrichtet. Ihre unglaublich positive Aura überträgt sich direkt auf einen selbst und ihre Retreats versprechen nicht nur Yoga sondern auch eine Menge Spaß und positive Wirkung.
Anreise
Ob bequem mit dem Auto oder entspannt, kostengünstig und umweltfreundlich mit den öffentlichen Verkehrsmitteln - hier findet ihr alle Infos zur Anreise ins Vju.