Balance und neue Energie Yogastudio mit Cora Zen

Yoga in Göhren

Im hauseigenen Yogastudio leitet die zertifizierte Yogalehrerin Cora Zen ein abwechslungsreiches Kursprogramm an mehreren Tagen pro Woche. Ob Vinyasa, Slow Flow, Yin Yoga oder Meditation – ihre professionell geführten Einheiten bieten Raum für Achtsamkeit, bewusste Bewegung und neue Perspektiven. Bei gutem Wetter finden einzelne Kurse draußen auf der Terrasse statt – mit frischer Meeresluft und weitem Blick in die Natur.

Das Yogastudio steht sowohl Einheimischen auf Rügen als auch Inselgästen offen, die regelmäßig in ruhiger und inspirierender Umgebung praktizieren möchten. Für Hotelgäste ist die Teilnahme an den Kursen während ihres Aufenthalts kostenfrei.

Über Cora Zen

Cora Zen lebt und unterrichtet auf der Insel Rügen. Als zertifizierte Yogalehrerin mit viel Herz, Energie und Erfahrung schafft sie Räume, in denen Menschen sich selbst mit Leichtigkeit und Neugier begegnen können. Yoga begleitet sie seit 2012. Besonders geprägt haben sie die Stile Vinyasa, Ashtanga und Yin Yoga. In ihrem Unterricht verbindet sie körperliche Präsenz mit bewusster Atmung, Klarheit mit Freude – nie dogmatisch, immer menschlich. Wer nicht vor Ort ist, kann Cora auch online erleben: auf YouTube teilt sie regelmäßig ausgewählte Yogaeinheiten für zu Hause oder unterwegs.